Etiqueta: Consulting

Las madres son las que más se privan del sueño con la llegada de un niño

La llegada de un niño supone hacer muchos sacrificios. No solo a nivel económico con todos los gastos que hay que asumir, también hay que invertir mucho tiempo en el cuidado y en ocasiones estas horas son las que antes se destinaban a dormir. Pero,

Cómo cuidar el corazón cambiando algunos hábitos

Expertos brindan consejos para fortalecer el principal órgano del cuerpo y evitar enfermedades cardiovasculares. Conocer los factores de riesgo es el primer paso para cuidar el corazón dicen los expertos. Llevar una vida sana, con una buena alimentación y realizar ejercicio regularmente parece ser la